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人体免疫系统是我们身体的天然防御机制，它由多个重要组成部分构成。淋巴结分布在全身各处，负责过滤病原体。脾脏清除老化的血细胞并产生抗体。骨髓是造血干细胞的家园，产生各种免疫细胞。胸腺培养T细胞成熟。白细胞在血液中巡逻，随时准备对抗入侵者。这些组织器官协同工作，形成了一个强大的免疫防护网络。
免疫系统分为先天性免疫和获得性免疫两大类。先天性免疫包括皮肤屏障、巨噬细胞和中性粒细胞等，它们是人体的第一道防线，能够快速响应但缺乏特异性。获得性免疫主要由T细胞和B细胞组成，B细胞能产生特异性抗体，虽然反应较慢，但具有高度的特异性和免疫记忆功能，能够提供长期保护。
疫苗接种是预防疾病的重要手段。疫苗含有已被杀死或减毒的病原体，当注射到人体后，这些减毒病原体会刺激B细胞激活，产生特异性抗体，同时形成记忆细胞。当真正的病原体入侵时，记忆细胞能够迅速识别并启动快速免疫反应，大量产生抗体来清除病原体，从而保护人体免受疾病侵害。
国家免疫规划是保障公共卫生的重要措施。从出生开始，婴幼儿需要按照时间表接种各种疫苗，包括乙肝疫苗、卡介苗、脊灰疫苗、百白破疫苗等。通过系统的疫苗接种，我国主要传染病的疫苗接种覆盖率都达到了95%以上，有效控制了麻疹、脊髓灰质炎、百日咳等疾病的传播，形成了强大的群体免疫屏障，保护了全社会的健康安全。
免疫系统对人体健康具有重要意义。通过疫苗接种、适当运动、均衡营养和良好卫生习惯，我们可以增强免疫功能，形成强大的免疫保护屏障。这不仅能够预防流感、肺炎、麻疹、百日咳等多种疾病，还能通过群体免疫效应保护整个社区的健康。让我们共同重视免疫系统的维护，为自己和他人的健康负责。