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谁没过胃隐隐疼却硬扛的经历?忍忍就好,吃片胃药完事?别傻了!胃不舒服可能是小问题,但这些信号是胃在喊救命,尤其四十岁后必看!
不是所有胃疼都是胃炎。出现这五个信号,可能是胃癌预警。第一,胃疼没规律。以前是饭后疼,现在突然变饿了疼、半夜疼,疼法全乱。第二,吃不下饭还瘦。一个月瘦五斤以上,看见饭没胃口,吃两口就饱。
第三,拉黑便或呕血。大便像柏油一样黑,或者吐酸水带血,这是胃出血的信号。第四,吞东西费劲。咽饭时胸口堵得慌,像有东西卡着。第五,乏力脸发白。没干啥就累,脸和嘴唇苍白,可能是长期胃出血贫血了。
自查小技巧:长期吃辣、熬夜、家里有人得胃癌,或者感染过幽门螺杆菌的,哪怕没症状,四十岁后也得做次胃镜!
做胃镜会不会疼到哭?无痛的有风险吗?别纠结!两种胃镜对比直接抄。普通胃镜:清醒状态,会有点恶心想吐。无痛胃镜:打麻药睡一觉,醒来就完事。
普通胃镜无麻醉风险,费用低,适合能忍恶心、有麻醉禁忌的人。无痛胃镜适合怕疼、心理压力大的人,但要麻醉评估,费用稍高,多几百块。
划重点:做胃镜前八小时别吃饭,四小时别喝水。做完两小时再吃东西,活检的话吃温凉的粥或面条,别吃辣。
我国近一半人感染幽门螺杆菌,一起吃饭就可能传。别慌,这样防。第一,别用嘴喂孩子,别共用餐具。家里备公筷公勺,餐具定期煮十分钟消毒。第二,别吃生的。生鱼片、未煮熟的肉别碰,喝开水别喝生水。
感染了别自己吃药。医生开的四联疗法,四种药组合吃十到十四天,停药一个月复查。全家感染要一起治。
胃不舒服吃啥?三天养胃食谱直接抄。第一天:早餐是小米粥、蒸蛋羹和白馒头。午餐是清汤面条(煮软)和清蒸鲈鱼。晚餐是南瓜粥和清炒菠菜(焯水)。
第二天:早餐是山药蒸糕和无糖豆浆。午餐是白米饭、番茄炒蛋(少油)和冬瓜肉丸汤。晚餐是蔬菜豆腐汤和杂粮馒头(小半个)。
第三天:早餐是蒸苹果和水煮蛋。午餐是白米饭、虾仁滑蛋和清炒娃娃菜。晚餐是萝卜排骨汤(去油)和软面条。
养胃小提醒:别吃太饱,七八分够。细嚼慢咽。少吃辣、冰、咖啡。
胃是老实人,你对它好,它就不折腾你。别等疼到受不了才去看,早查早治少遭罪。评论区说:你胃不舒服多久了?敢不敢去做胃镜?