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身体信号修理站:三招解锁健康密码
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警报!警报!你的身体正在发送求救信号!别担心,这里不是医院,是「身体信号修理站」。我是你的健康管理员,今天教你三招,一键解码! 信号一:失眠多梦?这是「心火循环系统」过热!核心故障点在「神门穴」。应急方案:每天睡前用拇指充当「降温扳手」,轻柔按压神门穴3分钟,给心神冲个凉,关闭大脑后台所有烦人程序!