【5分钟科普小视频脚本】 标题：《藿香正气水，别乱喝！》 风格：快节奏＋动画插图＋字幕提示 时长：≈5:00 ------------------------------------------------ 【片头 0:00-0:08】 画面：烈日下训练场，鼓点音乐。大字标题“夏季训练常见误区①” 字幕/旁白： “藿香正气水，真的是万能解暑神器吗？” ------------------------------------------------ 第一幕 用错药 0:08-1:10 0:08 镜头：学员A（男，20岁）完成5公里跑，全身大汗，脸通红，喘粗气。 0:15 特写：他扶膝、头晕、手抖，掏出背包里的藿香正气水10ml一口闷。 字幕：*“阳暑？阴暑？先别急着喝！”* 0:25 画面：几秒后，A反而更晕，踉跄。 0:30 同学B冲上来扶住：“走！去门诊部！” 0:35 转场：急促鼓点＋推镜头，两人跑向卫生队。 1:00 门诊部门口，医生C接诊，镜头定格在“藿香正气水”小瓶，打红×。 字幕：*“用错药=火上浇油！”* ------------------------------------------------ 第二幕 药师科普 1:10-4:50 场景：门诊药房窗口，药师D（女，30岁）面对镜头+学员A、B。 道具：成分卡片、剂型样品、对比图。 1. 成分速记（1:10-1:40） 药师举起10味“卡牌”快速排成金字塔。 旁白/字幕同步： “君药广藿香油——芳香化湿； 臣药苍术厚朴半夏陈皮——燥湿降逆； 佐药紫苏白芷——散风寒； 使药甘草——调和。 整方偏温燥，靠酒精40-50%带药势。” 2. 中医分型口诀（1:40-2:20） 动画：太阳→冰雪（阴暑） VS 火焰→大汗（阳暑） 药师：“记住口诀—— ‘大汗高热阳暑热，藿香温燥助火邪； 空调冷饮恶心泻，舌苔白腻才是它。’” 字幕高亮：*“藿香正气水主‘阴暑’≠高温中暑！”* 3. 正确场景三句话（2:20-2:50） ① 吹空调着凉+恶心腹泻 ② 狂吃冰啤后腹痛吐 ③ 胃肠型感冒伴白腻苔 字幕打钩；其余场景自动打×。 4. 用法·禁忌·剂型（2:50-3:40） 用法：5-10ml/次，一日2次，摇匀。 禁忌快闪大字： “头孢、甲硝唑＝双硫仑； 孕妇、酒精过敏、儿童慎用； 服后不开车！” 剂型展示： “含酒精——水、酊； 去酒精——口服液、胶囊、丸； 儿童/驾驶员请选无醇。” 5. 不良反应预警（3:40-4:10） 动画：皮肤红疹→停药；腹痛加重→就医。 药师：“症状>3天或出现皮疹、低血糖，立即停用并就诊。” 6. 现场答疑（4:10-4:50） 学员A：“那我刚才大汗口渴属于？” 药师：“阳暑！应移到阴凉、补淡盐水，必要时用‘十滴水’或就医。” 学员B：“训练场带什么？” 药师总结：“高温大汗→淡盐水+降温； 空调冷伤→再考虑藿香正气（无醇型）。” ------------------------------------------------ 收尾 4:50-5:00 画面：三人一起对镜头竖大拇指。 字幕/旁白： “药对症，才有效！ 夏季训练，科学防暑，别再让藿香正气水背锅啦！” LOGO+关注二维码闪现，音乐结束。