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学习时区概念首先要理解地球自转的基本原理。地球围绕自己的轴心每24小时自转一圈，这导致了昼夜交替现象。由于地球是球形的，同一时刻不同地区接受阳光照射的情况不同，有的地方是白天，有的地方是黑夜。为了统一时间标准，人类发明了时区系统。
时区划分基于地球的经线系统。本初子午线是0度经线，作为时区划分的基准。地球一圈是360度，24小时转一圈，所以每15度为一个时区。这样地球被划分为24个标准时区，每个时区跨越15度经度，时间相差1小时。
标准时区系统以UTC协调世界时为基准。UTC是格林威治标准时间的现代版本。东时区用正数表示，从UTC+1到UTC+12，西时区用负数表示，从UTC-1到UTC-12。比如北京在东八区，记作UTC+8，纽约在西五区，记作UTC-5。这种命名规则让全世界的时区标准统一。
让我们通过一个具体例子来学习时区计算。问题是：北京时间上午10点时，纽约是几点？首先确定时区差：北京是UTC+8，纽约是UTC-5，相差13小时。然后计算：10点减去13小时等于负3小时，也就是前一天的21点，即晚上9点。这就是时区计算的基本方法。
实际的时区系统比理论更复杂。首先是夏令时制度，许多国家在春季将时钟调快一小时。其次是半小时时区，比如印度使用UTC+5:30。第三是政治时区，中国虽然跨越五个理论时区，但全国统一使用北京时间UTC+8。最后是日期变更线，位于太平洋180度经线附近，跨越时会改变日期。