25 岁是可以矫正牙齿的，年龄并非牙齿矫正的绝对限制。随着正畸技术的发展，成年人正畸已非常常见，但由于成年后颌骨发育基本定型，矫正过程和风险与儿童青少年存在一定差异，具体如下： 一、25 岁矫正牙齿的可行性 成年人的牙齿和骨骼虽然已停止生长，但牙齿周围的牙槽骨仍具有一定的 “改建能力”—— 通过矫正器施加的力量，牙齿可以缓慢移动到新的位置，最终实现排齐牙齿、改善咬合的目的。 只要口腔健康状况良好（无严重牙周病、牙槽骨吸收等问题），即使 25 岁甚至更大年龄，都能通过正畸治疗改善牙齿排列和咬合。 常见的矫正方式（如传统托槽、隐形矫正器等）对成年人同样适用，医生会根据牙齿畸形程度、口腔条件等制定个性化方案。 二、可能面临的风险与挑战 矫正周期更长 成年人牙槽骨改建速度较慢，牙齿移动效率低于青少年，因此矫正周期通常比儿童长（一般需要 2-3 年，复杂案例可能更久），且需要更耐心地配合治疗。 牙周问题风险增加 成年人可能已有不同程度的牙周炎、牙龈萎缩或牙槽骨吸收（尤其是长期口腔卫生不佳者）。矫正过程中，牙齿移动会对牙周组织产生一定压力，若牙周基础不好，可能加重牙龈炎症、导致牙齿松动，甚至影响矫正效果。 应对方式：矫正前需进行全面牙周检查，治疗已有的牙周疾病；矫正中加强口腔清洁（使用牙线、冲牙器等），定期复查牙周状况。 骨骼畸形难以完全改善 若存在严重的颌骨发育异常（如严重 “地包天”“龅牙”），成年后单纯牙齿矫正只能调整牙齿排列，无法改变颌骨形态，可能需要结合正颌手术才能达到理想的咬合和面容改善效果。 牙齿敏感与短期不适 矫正初期，牙齿可能出现酸痛、咬合无力，属于正常反应，通常 1-2 周缓解；部分人可能出现口腔溃疡（传统托槽摩擦所致），可通过涂抹保护蜡改善。 复发风险需重视 成年人牙齿位置稳定性相对较差，矫正结束后若未坚持佩戴保持器，复发概率高于青少年。保持器佩戴时间需遵医嘱（通常前 1-2 年全天佩戴，之后夜间佩戴）。 三、总结 25 岁完全可以矫正牙齿，只要口腔健康状况允许，通过规范治疗可达到理想效果。但需注意： 矫正前务必进行全面口腔检查（包括牙周、牙槽骨、颞下颌关节等），排除禁忌症； 选择正规医疗机构和专业正畸医生，制定合理方案； 矫正过程中严格保持口腔卫生，按时复诊，避免因牙周问题影响治疗； 矫正后坚持佩戴保持器，降低复发风险。 年龄不是阻碍，早决定、早行动，才能更快拥有健康整齐的牙齿～