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坤卦是《易经》六十四卦中的第二卦，由六个阴爻组成，卦象为☷。坤卦象征大地、母亲、柔顺，代表着承载万物的品德。在八卦体系中，坤卦与乾卦相对，乾为天，坤为地，体现了阴阳对立统一的哲学思想。坤卦五行属土，方位在西南，具有厚德载物的深刻内涵。
坤卦的卦辞是'元亨，利牝马之贞。西南得朋，东北丧朋。安贞吉'。元亨表示大通达，体现了坤卦顺应天道的特质。利牝马之贞，以母马为象征，说明要像母马一样柔顺而坚贞。西南得朋，东北丧朋，指出了方位的重要性，西南方向顺势而为能得到朋友助力，东北方向逆势而行会失去支持。安贞吉告诉我们，安守正道就能获得吉祥。
坤卦的六爻爻辞展现了完整的人生发展规律。初六'履霜坚冰至'告诫我们要警惕微小的变化，防微杜渐。六二'直方大，不习无不利'强调品德要正直、方正、广大。六三'含章可贞'说明要内含美德，可以守正。六四'括囊，无咎无誉'提醒我们在特定时期要谨慎收敛。六五'黄裳，元吉'表示居中守正能获得大吉。上六'龙战于野，其血玄黄'预示着阴极必反的重大转折。这六爻构成了完整的人生智慧体系。
高岛吞象是日本著名的易学家，他的《高岛易断》融合了传统易学理论与实践经验。高岛易断的核心理论包括四个方面：重视卦象的时空背景，结合五行生克关系，注重爻位的动静变化，强调人事的因果联系。在坤卦的占断中，高岛特别强调要把握时机，顺应自然规律；在人际关系上要以柔克刚；在事业发展中要体现厚德载物的品格；在决策时要安贞守正。这些方法为现代人提供了实用的占断技巧。
通过三个具体案例来展示坤卦在实际生活中的应用。第一个案例是关于事业发展，有人询问是否适合创业，通过坤卦分析，坤卦主静宜守不宜攻，建议暂缓创业积累实力，后来时机成熟时成功创业。第二个案例涉及人际关系，面对职场冲突时，坤德厚载以柔克刚的智慧指导保持谦逊以德服人，最终化解矛盾获得认可。第三个案例是健康养生，身体不适时坤为土重在调养脾胃，通过饮食清淡作息规律，身体逐渐恢复健康。这些案例证明了坤卦理论在现实生活中的实用价值和指导意义。