大家好！今天我们要学习一个很有用的英语短语：touch the ground。这个短语的发音是 /tʌtʃ ðə ɡraʊnd/，意思是触摸地面。让我们看看这个小朋友是怎么做的！
touch the ground 这个短语有三种主要含义。第一种是字面意思，就是用手或身体的其他部位触摸地面。第二种是在体育运动中，比如做俯卧撑时手要触地。第三种是比喻含义，表示脚踏实地，回到现实中来。
现在让我们看一些实用的例句。第一个例句：The ball touched the ground，球触到了地面。第二个：Touch the ground with your hands，用你的手触摸地面。第三个：The plane will touch the ground soon，飞机很快就要着陆了。最后一个：Don't let your knees touch the ground，不要让你的膝盖碰到地面。
让我来给大家讲一个有趣的故事。从前有只小兔子，它总想跳得很高很高，可是每次都会摔倒，因为它不会站稳。兔妈妈告诉它：要先touch the ground站稳，再慢慢练习跳高。小兔子听了妈妈的话，先学会了脚踏实地，然后跳得越来越高！这个故事告诉我们，做任何事都要脚踏实地，一步一步来！
现在让我们来做两道练习题，看看你掌握得怎么样！第一题：touch the ground的意思是什么？选项A是触摸天空，选项B是触摸地面，选项C是触摸水面。请大家想一想。答案是B，触摸地面。第二题：小明在做运动时说Touch the ground with your hands，他在做什么运动？选项A是游泳，选项B是俯卧撑，选项C是跑步。答案是B，俯卧撑。大家都答对了吗？