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天山遁卦是六十四卦中的第三十三卦。遁字意为退避、隐遁。此卦上卦为乾代表天，下卦为艮代表山，形成天在山上的意象。这象征着高山之巅接近天空，寓意超脱世俗、退而求进的智慧。天山遁卦教导我们，有时候适当的退避并非软弱，而是一种明智的选择。
天山遁的卦辞是'遁，亨，小利贞'，意思是退避可以亨通，小事宜于坚持正道。在六个爻辞中，初六爻'遁尾，厉'警告我们退避不及时会有危险。九二爻'执之用黄牛之革，莫之胜说'则告诉我们要像黄牛皮革一样坚韧，坚持正确的原则。这些爻辞共同阐释了天山遁卦的核心思想：适时退避是智慧，但退避时也要坚持原则。
天山遁卦蕴含着深刻的哲学内涵。其核心理念包括进退有度、明哲保身、退而求进。卦象展现了高山之上天空辽阔的意境，象征着超脱世俗的智慧境界。从阴阳消长的规律来看，当阳气渐退、阴气渐长时，适时的退避成为明智之举。天山遁教导我们，真正的智慧在于懂得进退的时机，有时候退一步是为了更好地前进，这正是'退一步海阔天空'的人生哲理。
高岛易断的占断方法有其独特的要点和步骤。首先要掌握时机判断，观察形势的变化；其次是进退选择，权衡利弊得失；还要注重人际关系的处理，保持适当的距离。占断的具体步骤包括：观察卦象、分析爻位、结合时势、最后得出结论。在不同的应用领域中，天山遁卦都有其指导意义：在事业上提醒我们适时转换方向，在感情上建议保持理性距离，在健康方面则注重养生调理。
通过具体的实例分析，我们可以更好地理解天山遁卦的应用价值。在商业决策中，当企业面临市场变化时，天山遁卦提示我们要退守待时，避免盲目冒进，最终帮助企业避免了重大损失。在人际关系处理上，面对复杂的纠纷时，遁卦建议我们明哲保身，保持适当距离，最终成功化解了矛盾。这些实例充分体现了天山遁卦'退一步海阔天空'的人生哲理，告诉我们进退有度才是真正的智者之道。