新概念英语第一册第一阶段包含第1到30课，是英语学习的重要基石。这个阶段涵盖了基础问候、家庭职业、日常活动、时间地点和购物交通等主题。学习目标是掌握基础语法结构，积累800多个常用词汇，学会日常对话表达，并建立英语思维基础。通过系统学习，学习者将从零基础逐步提升到初级英语水平。
基础语法结构是新概念第一册第一阶段的核心内容。主要包括五个重点：be动词的am、is、are用法，一般现在时的主语加动词原形或三单形式，一般过去时的主语加动词过去式，现在进行时的be加动词ing形式，以及there be句型。通过句型转换练习，学习者可以掌握肯定句、否定句和疑问句之间的转换规律，理解主语、谓语、宾语等句子成分的作用。
核心词汇体系是新概念第一册第一阶段的重要组成部分。词汇按主题分类包括：家庭成员如father、mother，职业类别如teacher、doctor，颜色词汇如red、blue，数字表达如one、two，日常用品如book、pen，以及时间表达如today、yesterday。核心动词包括be、have、go、come、do、get等，这些高频词汇超过800个，通过词汇网络图可以看出单词间的关联关系和常用搭配。
日常交际用语是实际应用语言知识的重要环节。常见场景包括问候时说Hello和Good morning，介绍时用This is和Nice to meet you，询问信息时问What's your name和How old are you，购物时说How much is it和I'll take it，问路时用Excuse me where is等。通过标准对话模式练习，学习者可以掌握不同语调变化和重点词汇，同时学会Please、Thank you等礼貌用语，了解相关文化背景知识。
语音语调基础是提高口语表达准确性的关键。国际音标包括元音如/i:/、/ɪ/、/e/等，重点音素对比如/θ/与/s/、/ð/与/z/的区别。单词重音如student、teacher、important的重音位置，句子重音强调关键词汇。语调模式中陈述句用降调，疑问句用升调。通过波形图可以直观看到语调变化，结合口型图解和发音要点，进行易混音素的对比练习。