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古烈治效应是心理学中一个重要概念，由埃尔顿·梅奥在霍桑实验中发现。它指的是当人们知道自己被观察时，会自然地改变自己的行为表现，通常表现得比平时更好。这种效应在教育、管理和研究等多个领域都有重要应用价值。
霍桑实验是心理学史上最著名的实验之一，于1924年到1932年间在美国西方电气公司的霍桑工厂进行。实验最初的目的是研究工作环境，特别是照明条件对工人生产效率的影响。研究者希望通过改善工作条件来提高生产力，但实验结果却出人意料地发现了一个全新的心理现象。
霍桑实验分为多个阶段进行。第一阶段改变照明亮度，第二阶段调整工作时间和休息时间，第三阶段恢复到原始条件。令研究者惊讶的是，无论实验条件如何改变，工人的生产效率都持续提升。这个意外发现促使研究者重新思考影响工作效率的真正因素。
古烈治效应的心理机制可以分为四个阶段。首先是被观察意识，当个体感知到自己被关注时，会意识到自己行为的重要性。接着是自我意识增强，个体提高警觉性并加强自我监控。然后是表现欲望提升，个体希望展示最佳状态以获得认可。最终导致行为改变，表现出更加专注和优秀的状态。
古烈治效应在现实生活中有广泛应用。在教育领域，课堂观摩时学生往往表现更好。在管理领域，绩效评估期间员工工作更加认真。在医疗领域，当医生给予更多关注时，患者的康复效果通常更佳。在研究领域，研究者需要考虑这一效应对实验结果的影响，确保数据的客观性和准确性。