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阔筋膜张肌是位于髋部外侧的重要肌肉。它起始于髂前上棘，向下延伸并止于髂胫束。这块肌肉具有多重功能，包括髋关节的屈曲、外展和内旋，同时在维持步态稳定性方面发挥关键作用。阔筋膜张肌与髂胫束的紧密连接使其在下肢运动链中占据重要地位。
阔筋膜张肌压痛点的形成是一个复杂的病理过程。主要原因包括肌肉过度使用、长期姿势不良、急性外伤或代偿性紧张。当这些因素作用时，肌纤维会出现持续性收缩，形成紧张带和压痛点。同时，局部血液循环受阻，代谢产物堆积，导致神经敏化反应，产生特征性的转移痛模式。
姿势放松技术基于神经肌肉反射机制的科学原理。通过将肌肉置于最短最松弛的位置，激活本体感受器，特别是肌梭，发送信号到脊髓，触发放松反射。这种方法利用肌肉长度-张力关系，当肌肉处于缩短位置时，张力自然降低，从而重置肌梭敏感性，改善局部血液循环。与传统拉伸不同，PRT采用被动缩短而非主动拉长的方式。
准确定位阔筋膜张肌压痛点需要系统的评估方法。患者采用侧卧位，髋关节轻度屈曲。治疗师从髂前上棘开始，沿肌肉走向进行触诊。使用垂直施压2到4公斤的力量，缓慢移动手指探查。当发现压痛点时，观察患者反应，使用0到10分疼痛量表评估疼痛强度，同时记录转移痛的分布模式和压痛点的准确位置。
PRT治疗体位的设计至关重要。患者采用侧卧位，患侧在上方。髋关节屈曲30到45度，膝关节屈曲60到90度，同时髋关节轻度内收。使用支撑垫帮助维持体位，通过微调关节角度来寻找肌肉最松弛的位置。正确的体位能使阔筋膜张肌达到最短状态，完全消除肌纤维张力，为治疗效果奠定基础。