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McConnell贴扎技术是由澳大利亚物理治疗师Jenny McConnell开发的专业治疗方法。该技术主要针对髌骨位置异常导致的膝关节疼痛问题。通过精确的贴扎手法,可以有效改善髌骨的排列,减少髌股关节的异常压力,从而缓解疼痛症状。
髌骨位置异常有多种类型。最常见的是内侧或外侧滑动,即髌骨偏离正常的中央位置。内侧倾斜是指髌骨内侧边缘向内倾斜。后倾则是髌骨下极向前突出的现象。McConnell贴扎技术可以有效纠正这些位置异常,但对于髌骨整体的高低位置问题,贴扎的效果有限。
McConnell贴扎技术需要使用特定的材料。首先是衬垫贴布,如Fixomull Stretch,用于保护皮肤并防止过敏反应。然后是硬质贴布,如Leukotape P,提供必要的矫正力量。准备工作包括清洁膝盖区域,先应用衬垫贴布作为基础层,再精确地应用硬质贴布来实现髌骨位置的矫正。
纠正髌骨后倾的贴扎步骤需要精确执行。首先评估髌骨的倾斜程度,确定下极是否向前突出。然后将硬质贴布的一端固定在髌骨下极,用手将髌骨下极向后推,同时将贴布向下并向后方向拉伸,最后固定在胫骨结节上方。这个过程需要持续的向后牵拉力,以纠正髌骨的后倾姿态,改善髌股关节的接触关系。
总结一下,McConnell贴扎技术是一项专业的物理治疗技术,主要用于纠正髌骨的位置异常,包括内侧外侧滑动、内侧倾斜和后倾等问题。但是,这项技术并不适用于纠正髌骨整体的前后位置高低问题。最重要的是,这项技术需要经过专业培训的物理治疗师来评估和指导,自行贴扎可能无效甚至造成不适。如果您有髌股关节疼痛问题,建议寻求专业的医疗指导。