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McConnell贴扎技术是由澳大利亚物理治疗师Jenny McConnell开发的一种专业治疗方法。该技术主要用于纠正髌骨的异常位置和轨迹,特别是髌骨的旋转错位。通过使用特殊的硬质贴布,可以有效地将髌骨重新定位到正确的位置,从而减轻疼痛,改善膝关节功能。
在进行McConnell贴扎之前,必须首先准确评估髌骨的旋转错位情况。评估包括观察髌骨的位置和方向,检查髌骨在膝关节运动时的轨迹是否异常。髌骨旋转错位主要分为内旋和外旋两种类型。内旋是指髌骨向内侧旋转,外旋是指髌骨向外侧旋转。准确的评估是制定有效治疗方案的基础。
在应用McConnell贴扎之前,皮肤准备是至关重要的步骤。首先需要彻底清洁膝盖前部的皮肤,去除油脂和污垢,确保皮肤完全干燥。如果毛发过多,可能需要适当剃除以确保贴布良好附着。接下来应用衬底贴布,通常使用低过敏性的材料如Fixomull Stretch,覆盖髌骨周围及股四头肌下部区域。衬底贴布不仅保护皮肤,还能增强后续硬质贴布的附着力。
硬质贴布的应用是McConnell贴扎技术的核心步骤。使用专用的硬质贴布如Leukotape P,从髌骨的外侧缘开始,跨过髌骨表面,施加适当的拉力将髌骨向内侧拉动,以对抗内旋错位。贴布需要固定在股骨内髁附近的皮肤上。通常需要应用多条贴布以达到最佳的纠正效果。整个过程需要精确控制拉力的方向和强度,确保髌骨能够回到正确的位置。
McConnell贴扎完成后,需要进行仔细的检查和调整。首先评估贴扎的舒适度,确认是否有效改善了髌骨的位置,以及在活动时是否能减轻疼痛。McConnell贴扎通常是综合康复计划的一部分,需要配合力量训练来强化股四头肌,进行柔韧性练习改善肌肉平衡,以及本体感觉训练提高关节稳定性。整个治疗过程必须在受过专业训练的物理治疗师指导下进行,以确保安全有效。