生成一个25秒的扁平化MG动画,16:9画幅,清晰解释温奇博士的“认知三角区分模型”。要求: 1. **核心元素**: - 循环三角结构:3个顶点分别标注“选择性聚焦”→“灾难化脑补”→“自我批判” - 箭头按顺序连接成闭环,三角中央显示“认知扭曲”文字 - 背景为浅灰色,三角主色系:聚焦-黄色|脑补-红色|批判-蓝色 2. **动态演示**: - 0-5秒:三角从中心旋转放大出现,每个顶点带弹跳入场效果 - 5-15秒:模拟用户案例(如“TA没回消息”): * 第一环节:放大镜特效聚焦手机“未读”状态(黄光闪烁) * 第二环节:未读图标裂变→爆炸动画+文字“TA不爱我了”(红色扩散波纹) * 第三环节:小人跪地哭泣+文字“我活该被抛弃”(蓝色向下箭头) - 15-25秒:三角被“现实检验表格”压碎(纸张展开特效),碎片重组为绿色对勾+文字“区分成功” 3. **标注文字**: - 主标题:“认知三角:情绪恶性循环” - 底部说明:“基于温奇《情绪急救》|解决方案:用表格打破循环” - 字体:无衬线体(如HarmonyOS Sans),关键信息加粗 4. **风格参考**: - 动态设计:类似TED-Ed科普动画 - 色彩系统:Adobe Color 色板#F7C331→#D62246→#4A7B9D

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