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这是一个追及问题。小明和小红在同一个跑道上赛跑，跑道每圈300米。小明的速度是每秒5米，小红的速度是每秒4米。我们需要计算小明要多长时间才能比小红多跑一圈。
解决这个问题的第一步是计算两人的速度差。小明每秒跑5米，小红每秒跑4米，所以速度差是5减4等于1米每秒。这意味着每过一秒钟，小明就比小红多跑1米的距离。
第二步是确定目标距离。题目问的是小明要多长时间能比小红多跑一圈。由于跑道每圈是300米，所以小明需要比小红多跑的距离就是300米。
第三步是计算所需时间。我们已经知道速度差是1米每秒，目标距离是300米。根据时间等于距离除以速度的公式，所需时间等于300米除以1米每秒，结果是300秒。所以答案是300秒。