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台球低杆是台球运动中的一项基础技术。它通过击打主球中心点下方的位置，使主球产生向后的旋转。当主球击中目标球后，这种后旋会让主球向后移动，从而实现精确的走位控制。掌握低杆技术是进行复杂杆法和战术布局的重要基础。
正确的准备姿势是低杆成功的基础。首先要采用稳定舒适的站姿，身体略微侧向球台。非持杆手要形成稳固的桥架来支撑身体，持杆手则放松握住球杆尾部。瞄准时要将注意力集中在主球的中心点下方，击打点的高低决定了后旋的强度。击打点越低，产生的后旋越强，主球后退的效果也越明显。
出杆技巧是低杆成功的核心。首先要保持运杆平稳直线，让杆头在瞄准线上来回移动找到感觉。出杆时动作要干脆有力，准确击打主球下方的瞄准点。最关键的是穿透与送杆技术，击打主球后球杆不能立即停止，而要沿着出杆方向继续向前穿透，将力量充分传递给主球。这样才能产生足够的后旋效果。整个过程中要保持身体和头部稳定。
现在我们来看低杆的完整击球过程。首先，主球带着后旋向前滚动，在接触目标球之前一直保持后旋状态。撞击瞬间，主球将动能传递给目标球，目标球获得向前的动力开始移动。此时主球的后旋开始克服前进惯性，使主球减速并停止。随后，后旋继续发挥作用，推动主球开始向后移动。击球力量越大，主球后退距离越远，击打点越低，后退效果越明显。
低杆练习需要循序渐进。建议从轻柔的力量开始，逐步增加击球力量来感受不同的后退效果。初学者可以先练习让主球在静止状态下后退，然后再练习击打目标球后让主球后退到指定位置。力量控制是关键，不同的力量会产生不同的后退距离。要保持动作的一致性，通过重复练习形成肌肉记忆。同时要仔细观察主球的旋转状态，理解后旋与效果之间的关系。掌握低杆技术是台球进阶的重要基础。