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天气预报中说的空气湿度90%，指的是相对湿度。相对湿度是衡量空气中水汽含量的重要指标。当我们说相对湿度90%时，意思是在当前温度下，空气中实际含有的水汽量，已经达到了该温度下空气能够容纳的最大水汽量的90%。
相对湿度的计算公式是：实际水汽含量除以饱和水汽含量，再乘以100%。实际水汽含量是指空气中现有的水汽量，而饱和水汽含量是指在当前温度下，空气能够容纳的最大水汽量。例如，在25摄氏度时，如果空气中含有27克每立方米的水汽，而该温度下的饱和水汽含量是30克每立方米，那么相对湿度就是90%。
温度对饱和水汽含量有重要影响。温度越高，空气能够容纳的水汽就越多。这解释了为什么夏天我们容易感到潮湿，而冬天空气相对干燥。即使是同样的水汽量，在不同温度下，相对湿度也会不同。当温度升高时，饱和水汽含量增加，相对湿度就会下降；反之，温度降低时，相对湿度会上升。
湿度的测量有多种方法。最传统的是干湿球温度计，它通过测量干球温度和湿球温度的差值来计算相对湿度。湿球温度计的球部包裹着湿布，由于水分蒸发会带走热量，所以湿球温度通常低于干球温度。现代常用电子湿度计，能够直接感应空气中的水汽含量并显示相对湿度。还有毛发湿度计，利用毛发在不同湿度下会伸缩的特性来测量湿度。
相对湿度对我们的日常生活有重要影响。一般来说，30%到60%的相对湿度是最舒适的范围。当湿度低于30%时，空气过于干燥，会导致皮肤干燥和静电增加。当湿度高于70%时，空气过于潮湿，人会感觉闷热，也容易滋生细菌。而当相对湿度达到90%时，就非常潮湿了，汗液难以蒸发，人体感觉很不舒适，同时也容易产生霉菌。这就是为什么天气预报要播报湿度信息的原因。