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肌肉紧张是临床医学中常见的问题，准确评估肌肉紧张程度对于诊断和治疗至关重要。临床上主要通过触诊、关节活动度评估、观察法、量表评估和仪器检测等多种方法来综合评估肌肉紧张状态。其中触诊是最基本和常用的方法。
触诊是评估肌肉紧张最基本和直接的方法。通过用手指或手掌轻柔地触摸肌肉，可以感受到肌肉的硬度、弹性变化，发现压痛点和条索状物。正常肌肉触感柔软有弹性，而紧张的肌肉会感觉僵硬、有结节。触诊时要注意手法轻柔，对比健侧与患侧的差异。
关节活动度评估是评估肌肉紧张的重要方法。通过测量关节的主动和被动活动范围，可以了解肌肉紧张对关节功能的影响。正常情况下关节有较大的活动范围，但当肌肉紧张时，关节活动会受到明显限制。评估时需要使用量角器精确测量角度，并记录疼痛出现的位置。
改良Ashworth量表是评估肌肉痉挛程度的标准化工具。该量表将肌张力分为0到4级，从无肌张力增高到完全僵直。0级表示正常，无阻力；1级和1+级为轻微增高；2级为明显增高；3级为严重增高，被动活动困难；4级为完全僵直。这个量表为临床医生提供了客观、可重复的评估标准。
现代医学还采用多种仪器进行客观评估。肌电图可以测量肌肉的电活动，反映肌肉紧张状态；肌张力计能够客观测量肌肉硬度；超声检查可以观察肌肉结构的变化。综合评估需要将多种方法结合使用，既要有客观指标，也要重视患者的主观感受，定期跟踪评估变化，为制定个性化治疗方案提供科学依据。