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知识产权是指人类智力劳动所创造的成果所享有的权利。它主要包括著作权也就是版权、专利权、商标权和商业秘密等。知识产权的核心作用是保护创作者对其智力成果的独占权利，鼓励创新和创作。
肖像权是指自然人对自己的肖像享有制作、使用、公开以及许可他人使用、禁止他人侵害的权利。它保护的是公民的人格尊严，未经本人同意，不得以营利为目的使用公民的肖像。肖像权包括照片、视频、画像等各种形式，是人格权的重要组成部分。
在工作中保护自己的知识产权需要采取以下步骤：首先要了解并遵守公司政策和法律法规，仔细阅读劳动合同中关于知识产权的条款。其次要明确区分职务作品和非职务作品的归属权。第三要保留创作过程的证据，如草稿、修改记录和完成时间。最后，如果公司要使用你的非职务作品，应明确约定使用方式、范围和报酬。
保护自己的肖像权同样重要。首先要了解公司在哪些场合可能使用你的照片或视频，比如内部通讯、宣传册、官网或社交媒体。对于公司使用你的肖像进行宣传或商业用途，通常需要获得你的明确书面同意。你有权拒绝不合理的肖像使用要求，特别是可能损害个人形象或隐私的使用。如果发现未经同意的侵权使用，要及时维权。
在工作中，我们既要保护自己的权益，也要尊重他人的权益。尊重他人权益包括：不擅自使用公司的知识产权，不泄露商业秘密，不使用盗版软件，未经同意不拍摄传播他人肖像。当遇到侵权行为时，应该首先尝试沟通解决，如果沟通无效，可以寻求公司法务部门的帮助，必要时咨询律师，通过法律途径维护自己的合法权益。