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在中医理论体系中,肺是五脏之一,具有重要的生理功能。肺主气司呼吸,是人体与外界进行气体交换的重要器官。同时,肺还主管全身气的运行,调节津液代谢,与皮毛健康密切相关。
肺主气司呼吸是肺的基本功能。这包括两个方面:一是主呼吸之气,通过呼吸运动吸入自然界的清气,呼出体内的浊气,实现气体交换;二是主一身之气,肺气推动和调节全身气的运行,维持气机的正常升降出入。
肺主肃降是肺气运动的重要特点,具有向下、向内的特性。肺通过肃降功能,将吸入的清气和水谷精微向下输布到全身各脏腑。同时,肺还具有通调水道的功能,协助脾、肾等脏腑调节体内津液的输布和排泄,维持水液代谢的平衡。
肺的功能还体现在外在表现上。肺主皮毛,肺气的盛衰直接影响皮肤和汗毛的健康状态。肺气充沛时,皮肤润泽有光;肺气虚弱时,皮肤干燥粗糙。肺开窍于鼻,鼻子是肺的门户,鼻部的通畅和嗅觉功能反映肺的健康状况。在情志方面,肺在志为悲忧,过度的悲伤忧愁会损伤肺气。
肺为娇脏,容易受到外邪侵袭。常见的外邪包括风邪、寒邪、热邪、燥邪和湿邪等。这些外邪通过口鼻或皮毛侵入人体,首先影响肺的功能,导致咳嗽、气喘、胸闷、鼻塞、流涕等呼吸系统症状。因此,保护肺脏,预防外邪侵袭,是中医养生保健的重要内容。