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今天我们要做一个有趣的小实践！我们要先测量自己在1分钟内能完成多少事情，比如跑多少米、写多少个字、脉搏跳多少次、跳绳多少下。然后用这些测量结果，通过乘法来估算在更长时间内能完成多少。这样我们就能学会用数学来解决生活中的实际问题！
现在我们开始第一项测量：跑步。首先，你需要测量自己在1分钟内能跑多少米。可以在操场或者安全的地方进行测量。测量完成后，我们用乘法来计算：把1分钟跑的米数乘以2，就能估算出2分钟大约能跑多少米。比如，如果1分钟跑了100米，那么2分钟就约能跑200米。
现在我们进行第二项测量：写字。你需要测量自己在1分钟内能写多少个字。可以写汉字、数字或者字母都可以。测量完成后，我们用乘法来计算：把1分钟写的字数乘以10，就能估算出10分钟大约能写多少个字。比如，如果1分钟写了20个字，那么10分钟就约能写200个字。
现在我们进行第三项测量：脉搏跳动。你可以把手指轻轻放在手腕上，感受脉搏的跳动，数一数1分钟内跳了多少次。测量完成后，我们用乘法来计算：把1分钟脉搏跳动的次数乘以7，就能估算出7分钟大约跳动多少次。比如，如果1分钟跳了70次，那么7分钟就约跳490次。
最后一项测量是跳绳。你需要测量自己在1分钟内能跳绳多少下。测量完成后，用乘法计算：把1分钟跳绳的次数乘以5，就能估算出5分钟大约能跳多少下。比如1分钟跳了80下，那么5分钟就约能跳400下。恭喜你完成了所有测量！通过这个小实践，你学会了先测量1分钟的结果，再用乘法来估算更长时间的结果。这就是数学在生活中的应用！