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汽车大灯的调整是确保行车安全的重要环节。正确的大灯调整标准能够在有效照明前方道路的同时，避免炫目对向来车。今天我们来学习汽车大灯高低左右的调整标准和方法。
在调整大灯之前，需要做好充分的准备工作。首先将车辆停放在水平地面上，确保胎压正常，并保持正常的载荷。选择一面平整的墙壁，将车头垂直对准墙壁停放，距离墙壁约10米。在墙壁上标记出两个大灯的中心高度和车辆中心线。
近光灯的高低调整是关键步骤。首先遮住其中一个大灯，只让另一个大灯的近光灯照射在墙壁上。观察近光灯的光束形状，会有一个明显的截止线。对于右侧通行的国家，近光灯的截止线通常是左低右高的阶梯状。调整大灯的高低螺丝，使截止线的左侧水平部分低于大灯中心标记约10厘米。
接下来进行左右调整。调整大灯的左右螺丝，使近光灯光束最亮的部分对准墙壁上对应大灯中心标记的垂直线，或略微偏向右侧。这样可以更好地照亮路边，同时避免炫目对向来车。对于远光灯调整，远光灯的光束中心应基本对准墙壁上对应大灯中心的高度标记。远光灯主要用于远距离照明。
调整汽车大灯时需要注意几个重要事项。不同车型的大灯调整螺丝位置和方式可能不同，请务必参考车辆用户手册。上述的10米距离和10厘米高度差是常见标准，具体数值应以车辆制造商的建议或当地法规为准。调整完成后，最好在实际道路上进行测试，确保照明效果良好且不会对其他交通参与者造成影响。定期检查和调整大灯是保证行车安全的重要措施。