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BDSM 是一个缩写词，代表捆绑与调教、施虐与受虐四个主要方面。它是一种涉及权力动态和角色扮演的性癖或亚文化。BDSM 的核心原则是所有参与者之间的知情同意、安全和协商。这意味着所有活动都必须在参与者充分了解并同意的前提下进行。
BDSM 实践建立在三大核心原则之上。首先是知情同意，这意味着所有参与者必须充分了解并明确同意所有活动内容。其次是安全原则，确保身体和心理安全，通常使用安全词和各种安全措施。最后是协商原则，要求参与者事前充分沟通各自的界限、偏好和期望。这三个原则相互关联，共同确保 BDSM 实践的健康和负责任进行。
BDSM 由四个主要组成部分构成。捆绑是指使用绳索、手铐等工具限制身体活动。调教通过建立规则和惩罚来形成权力关系。施虐是指从给予他人痛苦或控制中获得快感。受虐则是从接受痛苦或被控制中获得快感。这四个元素可以根据参与者的偏好单独使用或进行各种组合，形成丰富多样的实践方式。
BDSM 实践中的权力动态是核心要素之一。主导者在关系中承担控制和引导角色，负责制定规则和界限。顺从者则在关系中接受引导和控制，遵循主导者的指示。还有转换者，他们可以在不同情况下灵活扮演主导或顺从角色。重要的是，这些角色都是通过协商确定的，可以根据具体情况进行调整，并且始终建立在相互尊重和同意的基础上。
关于 BDSM 存在许多误解需要澄清。有人误认为 BDSM 是暴力或虐待，但现实是它基于同意的探索并强调安全。有人认为参与者有心理问题，但这只是正常的性取向和偏好表达。还有人以为总是涉及极端行为，实际上程度因人而异，可以很温和。另外，BDSM 不只关注身体痛苦，更多的是关于心理连接和信任建立。总的来说，BDSM 是成年人之间基于同意、安全和尊重的亲密关系形式。