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岁差和极移是地球自转轴运动的两种重要现象。岁差是指地球自转轴在空间中的缓慢摆动，就像陀螺的轴心在画圈一样。极移则是指地球的地理极点在地表位置的微小移动。这两种现象都反映了地球自转的复杂性，对天文学和地球科学具有重要意义。
岁差是地球自转轴在空间中的缓慢摆动现象。这种摆动的周期约为26000年，主要是由太阳和月球对地球赤道隆起部分的引力作用引起的。由于地球不是完美的球体，而是在赤道处略微隆起，太阳和月球的引力会对这个隆起部分产生力矩，导致地球自转轴像陀螺一样缓慢摆动。
极移是指地球的地理极点相对于地球固体地壳位置发生的微小移动。这种移动的幅度通常只有几米到几十米。极移包含多种成分，其中最显著的是周年项和钱德勒摆动。周年项的周期约为一年，而钱德勒摆动的周期约为433天。极移是由多种因素引起的，包括地球内部质量分布的变化、地表质量的变化以及地震等。
岁差和极移虽然都涉及地球自转轴的运动，但它们有本质的区别。岁差描述的是地球自转轴在空间中方向的变化，时间尺度长达26000年，其观测效果是北极星会随时间变化。而极移描述的是自转轴与地球表面交点位置的变化，时间尺度较短，从年际到十年际不等，其观测效果是地理坐标的微小变化。
岁差和极移现象在现代科学技术中有着重要的应用意义。在天文学领域，它们用于预测星座位置的长期变化、修正天体坐标系以及解释古代天文观测。在地球科学中，这些现象帮助我们研究地球内部结构、监测气候变化和进行地震预测。在现代技术应用中，岁差和极移的精确测量对GPS定位系统的精度校正、卫星导航的误差补偿以及深空探测的轨道计算都至关重要。