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斯德哥尔摩症是一种复杂的心理现象，指受害者在长期受到威胁和控制的情况下，对施暴者产生情感依赖或认同的心理状态。这种现象最初在1973年瑞典斯德哥尔摩银行抢劫案中被发现，受害者竟然为绑匪辩护。这种看似矛盾的心理反应，实际上是人类在极端压力下的一种心理防御机制。
生存机制是斯德哥尔摩症形成的核心原因之一。当人类面临极度危险和无助的情境时，大脑会自动启动各种心理防御机制来保护自己。在这种情况下，受害者可能会无意识地尝试理解和认同施暴者的行为模式，因为这样做能让他们感觉更有控制感，能够预测接下来可能发生的事情，从而在心理上获得一种安全感，即使这种安全感是虚假的。
感知到的善意是斯德哥尔摩症形成的重要因素。在持续的恐惧和威胁环境中，施暴者的任何微小善举都会被受害者无限放大。比如给一口水喝，提供一点食物，或者某一刻没有施加暴力，这些在正常情况下微不足道的行为，在极端环境下却被受害者视为巨大的恩惠。这种心理机制让受害者对施暴者产生感激之情，认为施暴者还有人性的一面，从而开始建立情感联结。
隔离与依赖是斯德哥尔摩症形成的关键环境因素。受害者通常被完全与外界隔离，无法接触家人、朋友或任何支持系统。在这种极端孤立的环境中，受害者的生存完全依赖于施暴者，包括食物、水、安全等基本需求都由施暴者控制。这种绝对的依赖关系使得施暴者成为受害者世界中唯一的重要存在，即使这种关系本质上是扭曲和有害的。长期的隔离状态会削弱受害者的判断能力，使其更容易接受这种不正常的依赖关系。
时间因素在斯德哥尔摩症的形成中起着决定性作用。这种心理现象不是一夜之间形成的，而是需要长期的、持续的压力环境。在初期，受害者主要感受到恐惧和绝望。随着时间推移，为了适应环境，受害者开始依赖施暴者。进一步发展，受害者可能开始认同施暴者的观点。最终，在权力极度失衡的情况下，受害者与施暴者形成了一种扭曲的创伤性联结。这种联结虽然不健康，但在受害者的心理世界中却成为了一种重要的情感支撑，这就是斯德哥尔摩症形成的完整过程。