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牛顿第一定律，也称为惯性定律，是经典力学的基础定律之一。它告诉我们：静止的物体会一直保持静止状态，而运动的物体会保持匀速直线运动状态，除非有外力作用改变这种状态。这个定律揭示了物体具有惯性的本质。
惯性是物体的固有属性，表示物体保持原有运动状态的能力。质量是惯性大小的量度，质量越大的物体惯性越大，越难改变其运动状态。当相同的外力作用在不同质量的物体上时，质量小的物体更容易被加速，而质量大的物体加速度较小。
牛顿第一定律的关键在于理解外力的作用。当物体不受外力或所受合外力为零时，物体保持原有的运动状态。但当物体受到不为零的合外力作用时，其运动状态必然发生改变。静止的物体会开始运动，运动的物体会改变速度的大小或方向。
牛顿第一定律在日常生活中有很多实例。当汽车急刹车时，乘客会向前倾，这是因为乘客具有惯性，要保持原来的运动状态。魔术师快速抽走桌布而盘子保持不动，是因为盘子的惯性使其保持静止。投出的篮球在空中继续飞行，体现了运动物体保持匀速直线运动的惯性。
总结牛顿第一定律，我们可以得出几个核心要点：物体具有惯性，惯性的大小与质量成正比；外力是改变物体运动状态的原因；当合外力为零时，物体保持静止或匀速直线运动状态。这个定律不仅是经典力学的基石，也为牛顿第二、第三定律奠定了基础，在现代工程和科学研究中有着广泛的应用。