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SAT是美国大学理事会主办的标准化考试，全称为学术能力评估测试。它是申请美国大学本科的重要考试之一，用来评估学生在高中阶段的学习成果，以及预测学生在大学学习中的潜在能力。
SAT考试主要分为两个部分。第一部分是阅读与写作，英文全称为Evidence-Based Reading and Writing，主要测试学生的阅读理解能力、语法知识和写作技巧。第二部分是数学，测试代数、几何、数据分析等数学知识。整个考试总时长约为3小时。
成功备考SAT需要系统的策略。首先要全面了解考试内容和各种题型，然后制定详细的学习计划。接下来进行大量的真题和模拟题练习，每次练习后要仔细分析错误，总结经验教训。临近考试时要进行完整的模拟实战训练，同时掌握良好的时间管理技巧。
SAT总分范围是400到1600分，由阅读写作和数学两部分组成，每部分200到800分。不同层次的大学对SAT分数有不同要求：顶尖大学通常要求1500分以上，优秀大学要求1400分以上，一般大学要求1200分以上。学生应根据目标大学设定合适的分数目标。
成功备考SAT需要遵循一些关键建议。首先要早期规划，至少提前一年开始准备。选择合适的备考资料，参加官方模拟考试来熟悉题型。可以考虑参加培训班或寻找专业导师指导。保持良好的学习习惯，制定并坚持学习计划。如果条件允许，可以多次参加考试，取最高分数。最后，要记住SAT只是申请材料的一部分，还需要结合其他申请要素。