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宋朝是中国历史上一个重要的朝代，存在了三百多年，从公元960年到1279年。宋朝分为两个阶段：北宋和南宋。北宋从960年建立，到1127年靖康之变结束。南宋从1127年开始，一直延续到1279年被元朝灭亡。宋朝虽然军事相对较弱，但在经济、文化、科技方面都达到了中国古代的高峰。
公元960年，赵匡胤通过陈桥兵变建立北宋，史称宋太祖。他通过杯酒释兵权等措施加强中央集权，实行重文轻武政策。北宋定都汴京，即今天的开封，成为当时世界上最繁华的城市之一。北宋时期经济繁荣，人口大幅增长，科技文化达到了中国古代的高峰。
1127年发生了改变宋朝命运的靖康之变。金军攻破北宋都城汴京，宋徽宗和宋钦宗父子被俘虏北上，史称靖康之耻。康王赵构侥幸逃脱，南下建立南宋政权，定都临安，也就是今天的杭州。从此，中国进入了南北对峙的时代。
南宋建立后，与金国形成南北对峙局面。岳飞、韩世忠等将领积极抗金，但最终在秦桧的阻挠下，南宋与金国签订绍兴和议，确立了宋金边界。南宋偏安江南，虽然国土缩小，但经济依然发达，海上贸易繁荣。理学在这一时期兴起，朱熹等理学大师为中国哲学做出重要贡献。
宋朝虽然军事相对较弱，但在科技、文化、经济方面成就辉煌。科技方面，印刷术、指南针、火药得到完善和推广，天文、数学、医学都有重大进步。文化方面，理学兴起，朱熹集理学之大成；词达到黄金时代，涌现出苏轼、李清照、辛弃疾等词坛巨匠；绘画艺术也达到了历史高峰。经济方面，商业革命使得纸币出现，海上贸易十分发达，人口首次突破一亿。宋朝是中华文明发展的重要阶段，为后世留下了极其丰富的文化遗产。
公元960年，赵匡胤通过陈桥兵变建立北宋，史称宋太祖。他通过杯酒释兵权等措施加强中央集权，实行重文轻武政策。北宋定都汴京，即今天的开封，成为当时世界上最繁华的城市之一。北宋时期经济繁荣，人口大幅增长，科技文化达到了中国古代的高峰。
1127年发生了改变宋朝命运的靖康之变。金军攻破北宋都城汴京，宋徽宗和宋钦宗父子被俘虏北上，史称靖康之耻。康王赵构侥幸逃脱，南下建立南宋政权，定都临安，也就是今天的杭州。从此，中国进入了南北对峙的时代。
南宋建立后，与金国形成南北对峙局面。岳飞、韩世忠等将领积极抗金，但最终在秦桧的阻挠下，南宋与金国签订绍兴和议，确立了宋金边界。南宋偏安江南，虽然国土缩小，但经济依然发达，海上贸易繁荣。理学在这一时期兴起，朱熹等理学大师为中国哲学做出重要贡献。
南宋后期面临蒙古的强大压力。1234年金朝灭亡后，蒙古将矛头指向南宋。1271年忽必烈建立元朝，加紧对南宋的攻势。1279年，在广东崖山海战中，南宋最后的抵抗力量被元军击败，陆秀夫背负小皇帝赵昺跳海殉国，宋朝彻底灭亡。尽管宋朝军事相对较弱，但其在科技、文化、经济方面的成就辉煌，四大发明得到完善，理学兴起，词达到艺术高峰，商业革命推动了经济发展，为中华文明留下了极其丰富的文化遗产。