如何用物理解释举重？

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举重是一项需要运动员克服重力，将杠铃从地面举起并稳定住的运动。这个过程涉及多个重要的物理概念。首先是力的作用：杠铃受到向下的重力作用，运动员必须施加向上的肌肉力来对抗并克服这个重力。 举重过程涉及重要的能量转换。运动员体内的化学能通过肌肉收缩转化为机械能，用于对杠铃做功。当杠铃被举起时，其势能增加，增加量等于质量乘以重力加速度再乘以高度。运动员对杠铃做的功等于力乘以位移。