CBTI 是 “失眠的认知行为疗法”（Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia）的英文缩写，是一种专门针对失眠问题的心理治疗方法，主要通过调整患者的认知和行为模式来改善睡眠状况，是治疗失眠的一线方法，尤其适用于慢性失眠患者。

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CBTI是失眠的认知行为疗法的英文缩写，全称是Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia。这是一种专门针对失眠问题设计的心理治疗方法，通过科学的方式帮助患者改善睡眠质量。