视频字幕
痛风是一种炎症性关节炎，由血液中尿酸水平过高引起。当尿酸浓度超过正常范围时，会形成尿酸晶体并在关节中沉积，导致关节出现剧烈疼痛、肿胀、发红等炎症反应。
痛风的发病机制可以分为五个步骤：首先血液中尿酸浓度升高，当尿酸超过溶解度极限时，开始形成尿酸钠晶体。这些晶体随后沉积在关节腔内，最终引发急性炎症反应，导致关节疼痛和肿胀。
痛风的主要症状包括关节剧烈疼痛，通常疼痛程度非常强烈。患处关节会出现明显肿胀变形，皮肤发红发热，关节变得僵硬，活动受到限制。痛风最常见的发病部位是大脚趾关节，其次是踝关节等部位。
痛风的预防和治疗需要综合管理。在饮食方面，要限制高嘌呤食物如红肉和海鲜的摄入，减少酒精和含果糖饮料，多喝水促进尿酸排出。药物治疗包括急性期使用消炎止痛药，慢性期使用降尿酸药物。同时要注意控制体重，适量运动，保持规律作息。
总结一下我们学到的痛风知识：痛风是由血液中尿酸过高引起的炎症性关节炎，尿酸晶体在关节中沉积导致剧烈疼痛和肿胀。常见症状包括关节疼痛、肿胀、发红和活动受限。预防痛风需要控制饮食、适量运动和保持规律作息。通过及时治疗可以有效控制病情和预防复发。