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很久很久以前，有两个好朋友，一个叫小明，一个叫小红。他们都很喜欢玩游戏。今天我们要用一个有趣的故事来告诉小朋友们什么是纳什均衡。
有一天，他们找到了一块好吃的饼干。他们都想吃饼干，但他们得同时决定怎么做，不能商量，也不能知道对方会怎么做。小明有两个选择：一是抢，快速抓起饼干；二是等，耐心等着分。小红也有同样的两个选择：抢或等。
现在让我们分析不同选择的可能结果。如果小明抢，小红也抢，饼干碎了，他们俩都只吃到一点点碎渣渣，都不太开心。如果小明等，小红也等，他们会把饼干好好地分成两半，一人一半，都挺开心的。如果小明抢，小红等，小明抢到了大部分饼干，小红只吃到一点点。如果小明等，小红抢，小红抢到了大部分饼干，小明只吃到一点点。
现在，我们来看看哪种结果是纳什均衡。看看小明抢，小红抢这个结果：他们俩都只吃到一点点。现在，假设小明正在抢，小红会想：如果我偷偷不抢了，变成等，那小明就会抢走全部，我什么都吃不到！所以小红不会改变主意。同样，小明也不会改变主意。在这个结果里，谁单独改变自己的做法，结果都会变差。所以，这个结果就是一个纳什均衡。
在这个饼干游戏里，小明抢，小红抢就是那个纳什均衡。它告诉我们，即使有一个对大家来说都更好的结果，比如小明等，小红等，但在某些情况下，大家最终可能会停在一个对谁来说都不是最好的结果上，因为在这个结果里，谁单独行动都不能让自己变得更好。纳什均衡就是指这样一种谁都不想单独改变的稳定状态。