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公元前63年，罗马将军庞培征服了犹太地，结束了哈斯蒙尼王朝的独立统治。犹太地成为罗马的附庸国，后来逐渐演变为罗马的一个行省。这标志着犹太民族丧失了政治主权，开始了长达数百年的罗马统治时期。罗马帝国的扩张将犹太地纳入其庞大的版图，彻底改变了犹太民族的历史进程。
公元66年至73年，犹太人发动了第一次犹太战争，反抗罗马的压迫和文化冲突。这场起义最初取得了一些成功，但很快就遭到了罗马帝国的强力反击。罗马军队在提图斯将军的带领下镇压了起义，于公元70年围困并摧毁了耶路撒冷城和犹太民族的宗教中心——第二圣殿。圣殿的毁灭对犹太民族来说是一场灾难性的打击，不仅是建筑的损失，更是犹太教祭祀体系的终结。这一事件在犹太历史上具有深远的影响，至今仍被犹太人铭记和哀悼。
公元132年至135年，犹太人在巴尔·科赫巴的领导下再次发动大规模起义，反抗罗马统治。这次起义的主要原因是罗马皇帝哈德良试图在圣殿原址建立罗马神庙，并禁止犹太人实行割礼等宗教习俗。起义最终被罗马军队残酷镇压，据估计有58万犹太人在战争中丧生，许多城镇被摧毁。哈德良随后将耶路撒冷改名为埃利亚·卡皮托利纳，并禁止犹太人进入这座城市。这次起义的失败加速了犹太民族的大流散，大量犹太人被迫离开家园，迁往地中海沿岸和更远的地区，形成了遍布世界各地的犹太社区。
圣殿的毁灭对犹太教产生了革命性的影响。在此之前，犹太教以耶路撒冷圣殿为中心，祭司主导宗教活动，献祭是主要的崇拜形式。圣殿被毁后，犹太教被迫转型，从以圣殿和祭司为中心，转向以会堂、拉比和律法学习为中心，发展出了拉比犹太教。会堂取代圣殿成为犹太社区的中心，拉比取代祭司成为宗教领袖，祈祷和学习取代献祭成为主要的宗教实践。妥拉（律法）的学习和遵守成为犹太认同的核心。这一转变使犹太民族能够在失去国家和圣殿的情况下，通过共同的宗教信仰、律法和传统习俗维系民族认同，为犹太民族在流散中的生存提供了精神支柱。
总结罗马帝国对犹太民族的影响，我们可以看到几个关键方面：首先，政治主权的丧失。公元前63年，罗马征服犹太地，结束了犹太人的政治独立，犹太地最终成为罗马的一个行省。其次，第二圣殿的毁灭。公元70年，罗马军队摧毁了耶路撒冷和第二圣殿，对犹太民族造成毁灭性打击。第三，大规模人口伤亡与流散。两次大规模战争导致大量犹太人死亡、被奴役或被迫离开家园，加速了犹太民族的大流散。第四，宗教转型。从以圣殿为中心转向以拉比和会堂为中心的犹太教，形成了拉比犹太教传统。最后，民族认同的维系。尽管失去国家和圣殿，犹太民族通过共同的宗教信仰、律法和传统习俗维系了民族和文化认同，为后来的犹太历史奠定了基础。罗马帝国的侵略虽然给犹太民族带来了巨大的灾难，但也促使犹太民族发展出了能够在流散中生存的宗教和文化形式，塑造了此后近两千年的犹太历史。