过去进行时是英语中的一种时态，用来描述在过去某个特定时间点正在进行或持续发生的事情。它的基本结构是：主语加was或were，再加上动词的现在分词，也就是动词加ing形式。当主语是第一人称单数I，第三人称单数he、she、it或单数名词时，我们用was；当主语是you、we、they或复数名词时，我们用were。过去进行时通常用于表示在过去某个时间点正在发生的动作，比如'昨天晚上8点，我正在读书'。
过去进行时有四种主要用法。第一，表示在过去某个具体时间点正在发生的动作，例如'昨晚八点，我正在看电视'。第二，表示在过去某一段时间内持续进行的动作，例如'他们整个上午都在学习'。第三，描述一个正在进行的动作被另一个短暂动作打断，通常与一般过去时连用，例如'电话响的时候，我正在看书'。在这种情况下，'我正在看书'是一个持续的动作，用过去进行时表示，而'电话响了'是一个短暂的动作，用一般过去时表示。第四，描述过去同时发生的两个或多个正在进行的动作，例如'我做饭的时候，他正在看电视'。
过去进行时有三种基本形式。肯定句的结构是：主语加was或were，再加动词的ing形式，例如'她那时正在学英语'。否定句的结构是：主语加was或were，加not，再加动词的ing形式，例如'他们那时没有在踢足球'。疑问句的结构是：把was或were放在句首，后面跟主语和动词的ing形式，例如'他9点时在工作吗？'。过去进行时常与特定的时间状语连用，包括：at加过去时间点，例如'昨天晚上7点'；when，表示'当...的时候'；while，也表示'当...的时候'；all day/morning/evening加过去时间，表示'整天/整个上午/整个晚上'；以及from...to...，表示'从...到...'。这些时间状语帮助我们明确动作发生的具体时间。
过去进行时和一般过去时有明显的区别。过去进行时强调动作正在进行的过程，表示未完成或被打断的动作，强调动作的持续性，常与when、while等连词连用。而一般过去时则表示过去发生的短暂动作，表示已完成的动作，强调动作的完成性，常用于叙述一系列连续发生的事件。比较这两个例句：'I was reading a book'强调的是阅读的过程，而'I read a book'则强调完成了阅读这个动作。在复合句中，当我们说'When the phone rang, I was cooking'时，'was cooking'是用过去进行时表示的背景动作，而'rang'是用一般过去时表示的打断动作。在时间轴上，过去进行时通常表示为一段持续的波浪线，而一般过去时则表示为一个点或箭头，表示动作的完成。
让我们总结一下过去进行时的要点。过去进行时表示在过去某一时刻或某一段时间内正在进行的动作。它的基本结构是：主语加was或were，再加动词的ing形式。过去进行时的主要用途包括：表示过去正在进行的动作、持续的动作、被打断的动作或同时发生的动作。过去进行时常与特定的时间状语连用，如at加过去时间点、when、while、all day/morning/evening加过去时间等。过去进行时与一般过去时的主要区别在于：过去进行时强调动作的过程和持续性，而一般过去时则强调动作的完成。掌握过去进行时的用法，对于准确表达过去发生的动作状态非常重要。