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鼻塞是当鼻腔内的血管发炎肿胀时产生的症状。这种炎症导致鼻粘膜充血并积聚液体，从而使呼吸通道变窄，使人难以通过鼻子呼吸。肿胀还会导致增加粘液分泌，进一步阻塞鼻腔。
鼻塞有几个常见原因。首先是感染，如感冒、流感或鼻窦炎，这些都会导致鼻腔炎症。其次是过敏反应，对花粉、尘螨或宠物皮屑等过敏原的反应会引起过敏性鼻炎。环境刺激物如烟雾、空气污染或干燥空气也会刺激鼻腔。最后，结构问题如鼻中隔偏曲或鼻息肉会物理性地阻塞鼻道。
鼻塞的生理机制涉及多个步骤。首先，当免疫系统检测到病原体或过敏原时，会释放组胺等炎症介质。这些物质导致鼻腔血管扩张，增加血流量，使鼻粘膜肿胀。同时，炎症反应还会刺激黏液腺增加分泌。肿胀的组织和增多的黏液共同阻塞了鼻腔通道，导致呼吸困难，这就是我们感受到的鼻塞。