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优律司美是一种由奥地利哲学家鲁道夫·施泰纳在20世纪初发展起来的运动艺术形式。它通过身体的动作和姿态来表现语言和音乐中内在的生命力、情感和意义，使"看不见的"声音和旋律变得"看得见"。
优律司美主要分为两大类：语音优律司美和音乐优律司美。语音优律司美表现语言、诗歌和文学作品中的声音和韵律，通过特定的动作来对应不同的字母、音节和语言结构。音乐优律司美则表现音乐中的旋律、和声和节奏，通过身体动作来可视化音乐的流动和表达。
优律司美广泛应用于多个领域。在教育领域，它是华德福教育体系的重要组成部分，帮助儿童发展协调性、表达能力和创造力。在艺术表演中，优律司美作为一种独立的舞台艺术形式，通过动作表现音乐和语言的内在本质。在治疗与康复方面，优律司美治疗被用于改善身心健康，帮助人们恢复平衡和和谐。
优律司美的历史可以追溯到20世纪初。1912年，奥地利哲学家鲁道夫·施泰纳首次提出了优律司美的概念，将其作为一种新型的运动艺术。1919年，第一所专门教授优律司美的学校在瑞士多纳赫成立。到1924年，优律司美已经成为华德福教育体系的核心课程之一。在现代，全球有数百所学校将优律司美作为正规课程教授，它的影响力已经遍及世界各地。
总结一下，优律司美是由鲁道夫·施泰纳在20世纪初创立的一种独特的运动艺术形式，它通过身体的动作和姿态来表现语言和音乐中的内在生命力、情感和意义。优律司美主要分为语音优律司美和音乐优律司美两大分支，分别对应语言和音乐的表现。它广泛应用于华德福教育、艺术表演和治疗康复等领域。从1912年概念提出至今，优律司美已发展成为一种全球性的艺术和教育实践，在促进人的全面发展方面发挥着重要作用。