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人大代表并非绝对不能抓，而是受到法律保护，非经法定程序批准，不得对其采取限制人身自由的强制措施，如逮捕、刑事拘留等。这是一种程序性保障，旨在确保代表能够依法履行职责，不受非法干扰。
这一规定主要依据《中华人民共和国宪法》和《中华人民共和国全国人民代表大会和地方各级人民代表大会代表法》。《代表法》第四十八条规定：县级以上的各级人民代表大会代表，非经本级人民代表大会主席团许可，在本级人民代表大会闭会期间，非经本级人民代表大会常务委员会许可，不受逮捕或者刑事审判。
总结一下，人大代表并非不能抓，而是需要经过特定法律程序批准。这是一种程序性保障，目的是确保代表能够依法履行职责，防止因履行职责而受到不当干扰或打击报复。需要强调的是，这不是法外特权，如果代表确实涉嫌违法犯罪，经过法定程序批准后，仍然可以对其采取强制措施，追究法律责任。这种制度体现了法治精神和对人民代表权利的保障。