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宋朝从公元960年到1279年，分为北宋和南宋两个时期。在政治上，宋朝实行高度中央集权，推行重文抑武政策，文官地位极高。科举制度高度发达，形成了庞大的官僚体系。北宋由赵匡胤建立，历时167年，南宋则在靖康之变后建立，直到被元朝灭亡，历时152年。
两宋时期拥有庞大的常备军，军队规模达到百万人。宋朝的火器技术非常发达，发明并广泛使用了火药、火箭等武器。宋朝还拥有强大的海军力量，但骑兵力量相对薄弱。由于重文抑武政策，军事指挥权受到文官的严格制约。面对北方游牧民族的强大攻势，宋朝长期处于战略防御态势，最终北宋被金国灭亡，南宋又被蒙古灭亡。
两宋的政治与军事相互影响，形成了特殊的历史格局。重文抑武的政治政策直接导致了军事力量的相对不足。文官掌握军权，削弱了军队的战斗力和指挥效率。同时，维持庞大军队的开支加剧了财政负担，朝廷不得不加重赋税，引发社会矛盾。朋党之争也严重影响了军事决策的制定和执行。这些因素相互作用，最终导致宋朝在军事上长期处于被动，无法有效抵御北方游牧民族的强大攻势，先后被金和蒙古所灭。
两宋时期发生了多次关键战役，深刻影响了宋朝的命运。1005年的澶渊之盟，北宋与辽国议和，每年向辽国进贡银绢，换取边境和平。1127年的靖康之变，金国攻陷北宋首都汴京，徽宗、钦宗被俘，北宋灭亡。1142年的绍兴和议，南宋与金国签订和议，称臣纳贡，确立了南北分治的格局。1279年的崖山海战，元朝击败南宋最后的水师，南宋灭亡。这些军事失败的深层原因在于宋朝政治、军事体制的内在缺陷，包括重文抑武、文官掌军、骑兵弱势、战略被动以及财政压力等因素相互作用的结果。
总结两宋的政治与军事特点，我们可以看到：在政治上，宋朝实行高度中央集权，推行重文抑武政策，科举制度发达，形成了庞大的官僚体系。在军事上，宋朝拥有百万规模的常备军，火器技术先进，海军力量强大，但骑兵力量薄弱。在政军关系上，文官掌握军权，军事决策效率低下，战略上长期处于被动防御状态。从历史影响来看，宋朝虽然在军事上屡遭失败，最终导致国家灭亡，但在文化、经济方面却取得了辉煌成就。宋朝的历史给我们的启示是：政治与军事的平衡发展对国家安全至关重要。与唐、元、明等朝代相比，宋朝在军事上的弱势明显，这也是其最终被灭亡的重要原因。