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SSE，全称Server-Sent Events，即服务器发送事件，是一种允许服务器通过HTTP连接向客户端推送单向实时更新的技术标准。它建立了一个持久的HTTP连接，服务器可以通过这个连接持续向客户端发送数据，而无需客户端重复请求。
SSE的工作原理相对简单。首先，客户端通过JavaScript的EventSource API建立与服务器的HTTP连接。服务器接收到请求后，不会立即完成响应，而是保持连接开放。当服务器有新数据需要推送时，会通过这个保持开放的连接，以特定的文本格式发送数据。数据格式通常是以'data:'开头，后跟消息内容，并以两个换行符结束。客户端接收到数据后，会触发相应的事件处理函数。
SSE具有几个显著的特点和优势。首先，它是一种单向通信技术，只支持服务器向客户端推送数据。其次，SSE基于标准HTTP协议，不需要特殊的协议或端口，这使得它能够轻松穿透防火墙。第三，SSE具有自动重连机制，当连接断开时，客户端会自动尝试重新连接。此外，现代浏览器原生支持SSE，通过EventSource API可以轻松实现。与WebSocket相比，SSE更加简单轻量，适用于只需要服务器推送的场景。而与传统的轮询相比，SSE更加高效，减少了不必要的请求和响应开销。
SSE适用于多种需要实时数据推送的应用场景。例如，股票行情实时报价系统可以使用SSE向用户推送最新的股价变动；新闻或社交媒体平台可以通过SSE推送最新的动态更新；企业应用可以实现实时通知系统；开发人员可以使用SSE实现实时日志输出；甚至简单的聊天应用也可以利用SSE实现服务器向客户端推送消息。实现SSE非常简单，在客户端，只需使用JavaScript的EventSource API创建连接并监听消息事件；在服务器端，需要设置正确的响应头，并通过写入特定格式的数据流来发送消息。
总结一下，SSE是一种基于HTTP协议的单向实时数据推送技术，它允许服务器向客户端发送事件流。与WebSocket相比，SSE更加轻量级，实现更简单；与传统轮询相比，SSE更加高效，减少了不必要的请求开销。SSE的优势在于浏览器原生支持，实现简单，并且具有自动重连机制。它特别适用于股票行情、新闻推送、通知系统等只需要服务器向客户端推送数据的场景。不过，SSE也有一些限制，主要是只支持单向通信，不支持二进制数据传输。在选择实时通信技术时，应根据具体需求权衡各种方案的优缺点。